Le voyage
- Cours de yoga et séances de méditation quotidiens
- Pratiques quotidiennes de la sadhana matinale
- Cours ou atelier de l'après-midi
- Conférences quotidiennes
- 3 repas biologiques préparés à la maison par jour

Yoga en ashram : Népal
Explorez ce style de yoga traditionnel de l’Himalaya au Népal, connu sous le nom de Tantra. Nous proposons une formation qui vise à vous initier à la pratique du yoga et à vous offrir un environnement propice à votre épanouissement dans le respect et la bienveillance.
Une science ancienne appelée tantra utilise des pratiques de yoga spécifiques pour élargir et libérer la conscience de ses limites. Cette pratique éveille progressivement le kula (la force cosmique) qui sommeille en chacun de nous à travers ses pratiques.
Lorsque la kundalini est activée, elle se déplace à travers les chakras et fait ressortir notre moi le plus élevé. Enfin, la kundalini libère ses états de conscience supérieurs dans le chakra de la couronne et nous accorde une pure béatitude.
Le tantra est un système de yoga en cinq étapes qui se prépare lentement à l’illumination du corps, de l’esprit et de l’esprit. Rejoignez-les dans un voyage yogique qui vous dotera des outils nécessaires pour intégrer et approfondir votre pratique du yoga tout en atteignant des états de conscience plus élevés.
On vous donnera les outils pour incarner pleinement le yoga et ses enseignements sacrés afin que l’enseignement devienne un processus organique. Rejoignez-nous et vous découvrirez le style de vie et la communauté du yoga qui n’ont jamais été vus auparavant, fournissant une force retrouvée. Il est basé sur la spiritualité et naturel, il facilite donc naturellement l’autonomisation et le changement intérieur. Chaque élève est valorisé à sa manière et encouragé à développer son individualité.
Les cours de yoga proposent l’une des plus anciennes techniques de yoga du Népal, fondée par le grand maître Guru Gorakhnath (également connu sous le nom de Goraksanath, estimé au début du XIe siècle), qui fut un fondateur influent du mouvement monastique hindou Nath au Népal et en Inde. Il s’agit d’une technique de yoga différente que les débutants peuvent également pratiquer facilement.
On peut également y ajouter des visites spirituelles et des randonnées.
Trip Reviews: 4.5
Au jour le jour
Votre budget
LE PRIX COMPREND / NE COMPREND PAS
Le prix comprend
- Les transferts terrestres nécessaires au bon déroulement du voyage
- L'encadrement par un guide népalais anglophone pour les excursions
- Hébergement et repas tels que décrits dans le programme
- Le vol intérieur entre Pokara et Katmandou (en option)
- Les entrées aux excursions, tels parcs et villages prévues dans le programme
- l'accès aux activitées extra proposées généreusement par le lodge
Le prix ne comprend pas
- L'assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et assistance.
- Les frais de transfert en cas de transport différent de celui du groupe ou en raison d'un imprévu local.
- Les frais d'inscription
- Les frais de visa à l'arrivée à Katmandou
- Les repas non inclus dans le programme
- Les entrées dans les sites non inclus dans le programme
- Boissons, dépenses personnelles et pourboires
- Le supplément chambre individuelle d'hôtel uniquement, impossible de garantir une chambre individuelle dans un Lodge)
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans la section "le prix comprend"
- Le coût éventuel d'un test PCR et de toute autre formalité sanitaire pour rentrer en France (plus d'informations auprès de nos conseillers experts). Toutefois, nos équipes locales vous aideront à prendre rendez-vous avec un centre adapté.
Vos dépenses sur place.
- Les repas gratuits tels que décrits dans le programme : pour les autres, entre 5 et 15 € par repas.
- Les boissons
- Les pourboires
- Les articles de souvenir
INFORMATIONS TARIFAIRES COMPLÉMENTAIRES
Supplément chambre individuelle pour les nuits en hôtel (sur demande) : nous contacter pour la disponibilité et le prix.
Dans les lodges, vérifiez sur place avec votre guide les disponibilités et les prix.
AJUSTEMENT DES TARIFS
En ce qui concerne les choix optionnels, le montant total peut être variable.
Compte tenu de l’inflation importante et rapide dans le pays, certains prix de restauration ou d’hébergement peuvent augmenter.
Notre politique est de ne pas répercuter cette inflation sur le prix de votre voyage, uniquement en cas de situation de crise exceptionnelle.
CALENDRIER DE PAIEMENT
A plus de 35 jours de la date de départ du voyage, vous devez verser un acompte de 35% du prix total du voyage à l’inscription. Pour toute inscription à moins de 35 jours de la date de départ, le paiement doit être effectué en une seule fois et pour la totalité du prix du voyage. Le solde du prix du voyage doit être payé, sans rappel de notre part, au plus tard 35 jours avant la date de départ. Un paiement échelonné peut être mis en place
Plus de détails dans notre lien « comment effectuer un paiement » – cliquez ICI – https://francenepalvoyage.com/fr/comment-effectuer-le-paiement/
POURBOIRS
Le pourboire est encore très présent en Asie en général, et au Népal en particulier.
Lié à la satisfaction du client, il fait partie intégrante de la culture du pays :
Indépendamment du niveau de salaire, le pourboire est considéré par les Népalais comme un signe d’appréciation.
Son montant dépend donc de votre appréciation du service. Le rendu et votre générosité.
Pendant votre voyage
SERVICES SUPPLÉMENTAIRES
Logement Individuel
Vous pouvez opter pour un hébergement individuel :
Chambre individuelle pour les nuits à l’hôtel uniquement : supplément en fonction de la saison (parfois disponible pour les nuits au lodge 10€ supplémentaires).
Pour les circuits avec nuits sous tente, tente individuelle pour toutes les nuits en campement.
Pour les circuits en lodge, avec une à trois nuits en tente lors des ascensions, pas de tente individuelle possible.
Coût : veuillez vous renseigner en fonction de vos besoins.
Visite guidée de Katmandou/autres sites majeurs : 1 jour de voyage
Trip 1 Bodnath-Pashupati-Bhaktapur:
Découvrez les plus grands trésors culturels de la vallée de Katmandou, inscrits sur la liste du patrimoine mondial de l’UNESCO, avec un guide culturel népalais francophone. Émerveillement devant Shree Boudhanath, stupa de 36 mètres de haut, dans le quartier tibétain de la capitale népalaise.
Découvrez Pashupatinath, lieu saint des hindous dédié à Shiva, l’un des quatre plus hauts lieux de pèlerinage d’Asie. Et dans la vallée de Katmandou, le village traditionnel de Bhaktapur vous étonnera par son architecture du 17e siècle.
Trip 2 Swayanbhu-Durbar-Patan:
Grimpez au sommet du ‘temple des singes’, Swayambhunath et soyez récompensés d’une vue imprenable sur tout Katmandou. C’est l’un des plus anciens et des plus vénérés sites religieux de la vallée.
Vous poursuivrez par la visite de Durbar Square -https://fr.wikipedia.org/wiki/Place_du_Darb%C3%A2r_(Katmandou)- Katmandou qui est le coeur de la vieille ville et est constituée de 3 places contigües, pour vous rendre après le déjeuné dans la fameuse ville de Patan qui jouxte Katmandou et tout en vous dirigeant vers la place des temples, peut-être apercevrez-vous les artisans d’orfèvreries, les sculpteurs sur bois et autres artisans locaux dont la ville est réputée par leur nombres et leur qualité de travail. Passez un temps supplémentaire par la visite du musée très qualitatif situé sur la place des temples, avant votre retour.
TRIP 3 Food Tour:
Si vous souhaitez goûter à la cuisine népalaise authentique et à une gamme de plats réconfortants pendant votre séjour au Népal, Katmandou ne vous décevra pas en ce qui concerne la variété des restaurants proposant une collection de spécialités locales et indigènes.
Partez avec notre guide à l’assaut de restaurants discrets, intimes, et lieux ‘bistronomiques’ à découvrir lors d’une promenade de fin de journée dans la capitale du Népal.
trip de 2,5/3h avec une remise de 40% du prix facturé sur le barème ci -dessous (-au minimum 38€/pax-)
Trip 4 : Katmandou la citée cachée
En partance pour découvrir la vieille ville, son vieux marché, des places de temples discrets, ce périple vous mènera à travers Katmandou et cette autre vie ‘cachée’ dans des scènes parfois surprenantes, émouvantes, au détour d’un temple ou d’une placette ou au bord d’un puis. Peut-être aurez-vous la chance de croiser une cérémonie familiale religieuse ou un mariage ?!
Prix par personne (peut être payé sur place) selon l’itinéraire choisit Court/Long :
1 personne : €80/100, ->2 personnes : €70/90, ->3 à 6 personnes : €60/70, ->7 à 10 personnes : €40/55.
-25% sur le 2eme trip
Le prix comprend
La visite des monuments indiqués ci-dessus.
Les entrées dans les sites et temples indiqués ci-dessus.
Les services d’un guide culturel népalais (francophone si besoin)
Les transport sur place, avec un véhicule privé avec chauffeur (à partir de 5/6 personnes).
Le prix ne comprend pas
Les déjeuners/boissons extra
Les pourboires.
NB : Cette visite peut être réservée aussi après l’inscription et payée sur place en euros ou en roupies népalaises (NPR). / A payer sur place
Prolongez votre voyage

Extension au Jungle Safari Park
Au cœur de la jungle verdoyante du parc naturel de Chitwan, laissez-vous surprendre par ce séjour safari de trois jours dans l’une des plus grandes forêts et réserves naturelles du Népal. Ce parc, qui borde l’Inde au sud, est un véritable paradis sauvage : rhinocéros unicornes, léopards, singes, ours, éléphants, et surtout le célèbre tigre du Bengale peuplent ces lieux protégés. À l’automne, juste après la mousson, l’eau abondante conduit les animaux à se répandre dans le parc, où les hautes herbes leur offrent des cachettes propices.
Véritable atout : Kasara Resort****, au charme unique, situé à proximité immédiate du parc dans une nature luxuriante. Soucieux de préserver ce délicat écosystème, le Kasara Resort est un hôtel d’exception en parfaite harmonie avec la nature pour une escapade confidentielle, où l’on a l’étrange impression que le temps s’est arrêté.
Informations sur le Kasara Resort -cliquer ICI- https://www.kasararesort.com/
Le prix comprend
Les transferts en véhicule privé avec chauffeur népalais anglophone (anglais de base).
Hébergement pour deux nuits au Kasara Resort, dans le parc de Chitwan, sur la base d’une chambre double.
Les repas tels que décrits dans le programme.
Les visites guidées et les activités telles que décrites avec un guide naturaliste anglophone de Kasara Resort, partagées avec les autres clients de l’hôtel.
Le prix ne comprend pas
L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l’assistance.
Les boissons alcoolisées ou en extra
Les pourboirs
Les services connexes non proposés par l’agence
tout ce qui n’est pas cité dans ‘le prix comprend’
Possibilté d’étendre le séjour : +1 nuit
Coût : veuillez vous renseigner en fonction de vos besoins
Contenu de l'organisation
VOYAGES
– Voiture, minibus ou bus privé pour les déplacements routiers à l’intérieur du pays.
– Jeep 6 places avec confort local pour les transferts sur la piste. Gérées par des sociétés locales, les Jeep imposent un confort spartiate. La plupart du temps, elles disposent de plusieurs sièges à l’avant face à la route, puis, à l’arrière, de deux sièges parallèles à la route, qui se font face.
– Les vols intérieurs sont principalement assurés par Yeti Airlines et Tara Airlines.
NB : Les vols intérieurs au Népal sont soumis aux conditions météorologiques, ils peuvent être reportés et/ou annulés. En cas de problème, nous ferons de notre mieux pour préserver le programme initial. Cependant, les étapes du trek peuvent être adaptées et, très rarement, les vols internationaux décalés. Dans ce cas, FNV réorganisera votre transport aérien. Toutefois, les participants ne peuvent prétendre à aucune indemnité et les frais supplémentaires sont à la charge du client.
HEBERGEMENT
– À Katmandou : hébergement dans un hôtel familial (norme locale), sur la base d’une chambre double.
– Pendant le trip : hébergement en lodge/hôtel.
REPAS
– A midi, pique-nique dans les champs ou repas au lodge/hôtel. Leur traditionnel dal-bhat, à base de riz et de lentilles, est le repas principal de la journée. Profitez-en pour vous reposer ou vous promener. -Dall Bath Power ICI- https://fr.wikipedia.org/wiki/Dal_bhat
– Dîner et petit-déjeuner au lodge/hôtel. Nous essayons de varier les repas (menus communs). Cependant, la majorité des hindous et des bouddhistes sont végétariens.
Vous pouvez remplir vos bouteilles d’eau dans les lodges, mais il est essentiel de la traiter avec des comprimés purificateurs. Évitez d’acheter des bouteilles en plastique, qui doivent être recyclées.
TRANSPORT DES BAGAGES
– Chaque participant voyage à pied avec un sac à dos léger, ne transportant que les affaires personnelles nécessaires pour la journée. Le reste des affaires restent à l’hébergement.
Il est possible de laisser des affaires à l’hôtel à Katmandou et de les récupérer au retour du trip.
VOTRE ASSURANCE ET ASSISTANCE
– Un voyage d’aventure comporte des risques qui doivent être couverts par une assurance adéquate. L’assistance couvre principalement les frais de recherche et de sauvetage, le rapatriement et les frais médicaux. Elle intervient dès qu’un rapport médical indique qu’un rapatriement est nécessaire. Au préalable, dans les régions éloignées des structures médicales et difficiles d’accès, vous devez accepter l’organisation des premiers secours avec les moyens locaux (porteurs, chevaux, 4X4, etc.).
Vérifiez qu’elle couvre la perte ou le vol des bagages, que l’assurance protège contre le risque financier d’annulation (les cartes Visa n’offrent pas de garantie annulation).